Chromoterapie ve sprše: výhody barevné sprchy

Barvy vyzařují světelnou energii prostřednictvím vibrací, které pak ovlivňují Vaše tělo i emoce, čímž přispívají k lepší kvalitě Vašeho života.   Proto je zde chromoterapie,...

Automasáž bambuckým máslem  

V Ghaně, Nigérii a Západní Africe se malé děti masírují bambuckým máslem (shea butter), což je tradiční rituál přivítání na svět, ale podle Obaze...

Rwandský kávový peeling

„A-Beauty (tj. African Beauty) znamená především oslavu krásy a jednoduchosti, což podle mě vystihuje Afriku samotnou,“ začíná Valerie Obaze z Ghany, zakladatelka a ředitelka...

Proměňte svoji koupelnu v marocký hammam

Hammam je jedna z nejstarších tradic péče o tělo: parní lázeň, kam se lidé přicházejí očišťovat a kde bývají úplně nazí. „Hammam čistí pokožku...

Čínská masáž destičkou Gua sha

Gua sha 刮痧 ("kváša") je tradiční čínská kosmetická tradice stará více jak 4000 let, která spočívá v masírování pokožky nástroji, což zlepšuje krevní oběh.  ...

Ještě jednou z Karibiku: banánová obličejová maska

Přestože se při zkrášlujících procedurách nejčastěji používají banány samotné, také jejich slupka, resp. vnitřní bílá strana s vlákny, má léčivé vlastnosti.   „Banánové slupky mají...